50 Utilidades do óleo de coco que você não conhece

O óleo de coco tem inúmeras utilidades, seu uso se tornou comum para muitas pessoas, aqui vamos citar apenas 50, mas saiba que ainda existem muitos outros. Confira!

Utilidades do óleo de coco

1. Use óleo de coco para cozinhar em altas temperaturas e aumentar o bom colesterol!

2. Tome óleo de coco com café no café da manhã para perder peso.

3. Aplique um pouco de óleo nas mãos e passe no cabelo, isso ajudará a eliminar o frizz e hidratar.

4. Para clarear manchas na pele, esfregue o óleo de coco diretamente na pele.

5. Use para remover maquiagem.

6. Você pode fazer sua própria pasta de dente com óleo de coco.

7. Use para clarear as estrias na pele.

8. O óleo de coco é antibacteriano, ótimo para tratar aftas e herpes simples.

9. Use como hidratante corporal.

10. Para evitar estrias durante a gravidez.

11. Para melhorar a saúde do seu metabolismo.

12. Serve como protetor solar.

13. Ótimo para fazer loções caseiras.

14. Você pode usar para fazer uma massagem a si mesmo ou em alguém.

15. Melhora a aparência da acne.

16. Deixa a pele lisa e macia.

17. Para clarear as manchas da pele, esfregue diretamente na pele.

18. Para melhorar a tireóide.

19. Você pode usar como um hidratante durante a noite.

20. Você pode misturar com açúcar e fazer esfoliação corporal durante o banho.

21. Você pode hidratar seus lábios.

22. Para auxiliar no tratamento da psoríase ou eczema.

23. Há evidências de que o óleo de coco pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer.

24. Você pode combinar com vinagre de maçã para um tratamento natural contra os piolhos.

25. Você pode usar como protetor solar.

26. Para mães que estão amamentando, você pode tomar de 3 a 4 colheres de sopa (juntamente com vitamina D) para aumentar a produção de nutrientes no leite materno.

27. O óleo de coco pode ajudar na digestão.

28. Você pode misturar o óleo de coco com as sementes de chia para se sentir mais enérgico. 

29. Você pode usar para melhorar sua saúde bucal.

30. Para melhorar seus níveis de colesterol.

31. Você pode misturar com uma xícara de chá.

32. Para substituição de qualquer tipo de óleo. 

33. É melhor para cozinhar em altas temperaturas do que outros óleos.

34. Pode ajudar a reduzir as varizes.

35. Proteja suas feridas e cicatrizes.

36. É uma fonte de energia quando ingerida, além de não ser armazenada como gordura.

37. Pode ser usado como creme antibacteriano.

38. ​​Pode ser usado como creme de barbear natural e como loção para depois de barbear.

39. Pode ajudar você a se livrar da celulite.

40. Pode ajudar a reduzir a dor causada pela artrite.

41. Reduz o inchaço devido a picadas de mosquito.

42. Pode ajudar a reduzir a acne se você a usar regularmente como um creme para o rosto.

43. Você pode usar diariamente para fortalecer os cabelos.

44. Se você o misturar com sal, poderá remover a pele seca dos pés.

45. Você pode misturar com o seu chá favorito e usar para dor de garganta.

46. Para melhorar a saúde óssea.

47. Pode ajudar a aliviar a coceira em qualquer parte do corpo.

48. Ajuda a absorver melhor cálcio e magnésio.

49. Alguns estudos indicam que as gorduras do óleo de coco ajudam a combater a ansiedade e a depressão.

50. Você pode ser usado como um desodorizante natural.

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