Certos alimentos, de acordo com os ensinamentos de Yogananda, contêm qualidades espirituais que os tornam únicos em sua espécie, aqui, você lerá apenas alguns deles divididos em: Frutas, Legumes, Nozes e outros alimentos importantes.
O significado espiritual da comida:
Fruta:
- Cítricos: Desperta a melancolia, estimula o cérebro.
- Maçãs / peras: Paz, silêncio.
- Bananas: Calma e humildade.
- Melancia: Pureza de pensamento.
- Cerejas: Alegria.
- Côco: Espiritualidade.
- Jaca: Ternura, doçura.
- Figo: Suavizam um senso de disciplina excessivamente estrito.
- Uvas: Devoção.
- Pêssego: Altruísmo, preocupação com os outros.
- Abacaxi: Autoconfiança.
- Morangos: Dignidade.
- Framboesa: Aumenta sua fé.
Vegetais:
- Abacates: Boa memória.
- Beterraba: Coragem.
- Milho: vitalidade mental.
- Alface: Calma.
- Espinafre: Simplicidade.
- Tomates: Força mental.
Frutos secos:
- Amêndoas: Força vital, autocontrole sexual.
- Amendoim: Eliminação; força geral.
- Pinhão / caju: Desenvolvimento harmonioso do corpo.
- Pistache: Desenvolvimento do cérebro; memória.
Outras comidas:
- Leite de vaca: Entusiasmo; nova energia espiritual.
- Gema de ovo: Energia, dirigida para o exterior.
- Feijão: Autocontrole.
- Arroz: Dedicação.
- Grãos integrais: Força de caráter.
- Trigo integral: Firmeza nos princípios.
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