“Cumpra todas as promessas que fizer e prometa apenas o que puder cumprir.”
-Anthony Hitt
É muito importante que as pessoas tentem cumprir as promessas feitas. Façam de tudo para alcançar o que desejam, muitas vezes até fazendo sacrifícios consideráveis.
Por que não podemos cumprir as promessas que fazemos a nós mesmos?
As metas de ano novo, a promessa de uma alimentação saudável, perder peso, aprender um novo idioma… tudo é rapidamente quebrado, não cumprido.
As obrigações para consigo mesmo devem ser tão importantes quanto às obrigações para com os outros.
Quando você avalia suas necessidades, seu bem-estar e cumpre as promessas que faz a si mesmo, todas as áreas da sua vida começarão a ver novas oportunidades e progressos.
Comece com estas 7 promessas simples, mas profundas (e certifique-se de cumpri-las!)
Se você estiver dolorido, estressado ou cansado mais do que o normal, seu corpo está lhe dizendo que você precisa descansar.
Você pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, ansiedade e outras doenças simplesmente parando para sentir o perfume das flores.
Quando você se sentir estressado, reserve 20 minutos para meditar, fazer exercícios ou apenas conversar com um amigo.
Você obterá benefícios significativos e melhorará sua vida.
Sorrir deixa você de bom humor e faz você se sentir mais confiante.
É um impulsionador de energia e redutor de estresse ao mesmo tempo.
Estudos mostram que mesmo um sorriso forçado pode trazer benefícios.
Sorrir todos os dias melhora suas interações com outras pessoas.
E sua energia esclarecedora não apenas produzirá mais sorrisos de retorno, mas também proporcionará uma maior chance de resultados positivos em qualquer situação.
Você pode ter um talento oculto, mas nunca o descobrirá se não estiver disposto a pensar fora da caixa, sair da sua zona de conforto e fazer algo que nunca fez.
Algumas das nossas maiores invenções são o resultado daqueles que conseguiram ultrapassar os limites do que é possível.
Lembre-se do passado sem ser prisioneiro dele. As lições que você recebe são importantes, são suas experiências.
Cada lição lembrada serve como uma ferramenta para ajudá-lo a moldar o futuro que você realmente deseja.
Muitos sucumbem à vontade dos outros, vivem de acordo com padrões sociais e nunca perseguem a própria felicidade.
É importante lembrar que a felicidade não pode ser alcançada satisfazendo a vontade dos outros.
Viva sua vida de acordo com seus desejos, respeitando a si mesmo e aos desejos dos outros.
As pessoas vêm e vão em nossas vidas. Muitas vezes ficamos desapontados com pessoas que pensávamos serem amigos, colegas e, às vezes, até familiares.
Se alguém quiser sair da sua vida, deixe-os ir. Aqueles que quiserem ficar não precisarão ser detidos.
Prometa a si mesmo que pegará o que aprendeu com eles e seguirá em frente com sua vida.
Abrace as mudanças necessárias. Muitas vezes, são apenas o começo de uma melhoria que você verá com o tempo.
Ao tentar cumprir todas essas promessas, você melhora sua vida.
Talvez você tenha que romper alguns relacionamentos e aceitar novos desafios, mas tudo ficará bem.
Compre um diário e anote cada uma das promessas acima.
Escreva o que cada um deles significa para você.
Sempre que você esquecer de se honrar, isso o lembrará do caminho a seguir.