Ter baixa autoestima pode ser um obstáculo ao seu crescimento pessoal. A realização de nossos sonhos também depende de quanta confiança temos em nós mesmos e em nossas habilidades.
Para ser feliz, portanto, é necessário que você se sinta digno da felicidade. Neste post vamos te ajudar a remover os pensamentos negativos e despertar o tigre que há em você. É possível elevar sua autoestima, como? Continue lendo!
Não estamos pedindo o impossível, não queremos que você se transforme em um ícone de beleza super sexy.
Estamos dizendo para você se tornar a melhor versão de si mesmo e dizer que você também deve cuidar da sua imagem. Não cuidar do próprio corpo é errado, lembre-se de que: “Mente sã, corpo são.”
Pare de se descrever como um “perdedor”. Às vezes, as palavras acabam definindo quem somos. Se você passa os dias dizendo a si mesmo que não vale nada, logo acabará acreditando.
Isso é exatamente o que queremos evitar. Comece a se tratar com amor, seja gentil consigo mesmo, cuide-se. Comece o dia olhando no espelho e apreciando suas qualidades.
Não importa em que você seja bom, o que importa é fazer o que te faz bem. Porque quando usamos nossas energias para realizar algo que nos gratifica, imediatamente nos sentimos satisfeitos e orgulhosos de nós mesmos.
É importante que você conceda suas aptidões e inclinações pessoais para criar algo que o faça sentir satisfeito. A escolha é sua!
A assertividade não é um dom natural, ela é adquirida com o tempo e a experiência.
Se você não consegue dizer não, sua autoestima acabará entrando em colapso. Portanto, evite atender a pedidos que não está a fim de fazer. Sua autoconfiança aumentará muito!