Em discussões sempre queremos ganhar, Gandhi nos diz como! Gandhi era um homem que se destacou por ter sido o líder do Movimento da Independência Indiana contra o Raj Britânico. …
Quando se trata de felicidade, é inevitável pensar em família, filhos, relacionamentos e todos os prazeres da vida. No entanto, raramente refletimos sobre como a maioria das vezes não nos sentimos…
Todos passamos por momentos em que nós vemos diante do questionamento se realmente devemos romper os laços com algumas pessoas que passaram ou estão em nossas vidas. Em muitas dessas…
Há dias em que a vida prova seus limites, e às vezes demais, tanto que parece que paramos de ser felizes e caímos em um abismo negro de desespero. Portanto, lembre-se das coisas bonitas que…
Atualmente, existem muitas pessoas que sofrem de depressão e estima-se que, a qualquer momento, 4% dos adultos experimentem um episódio depressivo maior e duas em cada 100 crianças e 8 em cada…
A maneira pela qual pessoas inteligentes lidam com pessoas tóxicas diz muito sobre suas habilidades psicológicas. Eles não se deixam sobrecarregar, sabem como estabelecer limites e estão cientes do impacto…
Você pode ter um relacionamento de amor / ódio com sua família, cônjuge, amigos e chefe. Eles podem ser as pessoas mais doces com as melhores intenções em minuto, enquanto no…
Antes de os medicamentos para depressão serem introduzidos e se tornarem a norma para o tratamento da depressão, as pessoas faziam tratamentos com frases ou mantras para ajudar a acalmar…
Às vezes, a vida parece difícil. Temos tantas responsabilidades e coisas para fazer, que muitos de nós têm dificuldade em descansar a mente e não se preocupar com nada. Todos nós precisamos de…
“Às vezes você não percebe sua própria força até ficar cara a cara com sua maior fraqueza.” – Susan Gale Não há dúvida sobre isso – essa vida vai te derrubar…