Você sempre quis ter uma pele lisa, bem cuidada e sem rugas? Aqui está uma maneira de rejuvenescer sua pele em 5 dias.
Primeiro dia: Comece com a esfoliação, prestando atenção especial na região do joelho e cotovelo. O melhor é aplicar, por exemplo, esfoliação ácida de frutas na pele molhada após o banho, após o que deve ser usado um creme hidratante.
Segundo dia: Preste atenção à pele ao redor dos olhos. Esta área é mais sensível e, portanto, requer mais atenção. Use um creme à base de retinol, que é um derivado da vitamina A. Isso estimula a produção de colágeno e ajuda a manter a elasticidade da pele. Use o creme meia hora antes de ir para a cama. O pepino ajuda a eliminar as olheiras.
Terceiro dia: Cuide do seu rosto – escolha um produto adequado para a sua pele, mas você também pode fazer uma máscara facial com ingredientes caseiros. Esses ingredientes podem ser: mel, que acalma a pele, pepino e ovos, que cuidam da pele.
Quarto dia: Limpe os utensílios de maquiagem. Para ter uma pele limpa, certifique-se de que os utensílios cosméticos que usamos estejam limpos. Desta forma, podemos prevenir várias infecções bacterianas. Os pincéis devem ser limpos com água morna e sabão, enquanto os modeladores de cílios, delineadores e tesouras devem ser limpos com uma bola de algodão embebida em álcool.
Quinto dia: Hora da dieta de embelezamento da pele. O cuidado com a nossa pele também depende do que comemos, por isso deve-se ter muita atenção com a alimentação. Tente comer o máximo possível de alimentos ricos em vitamina A. Ao mesmo tempo, recomenda-se comer o máximo possível de salmão, cenoura, aipo e pimentão verde. Além disso, beba muita limonada, que tem efeito antioxidante e protege contra os radicais livres.
