Dizem que pequenas mudanças fazem grandes diferenças. Pode ser pequenas transições nas quais melhoramos pouco a pouco, e que no final do dia, mês ou ano marcam um antes e um depois!
8 pequenas mudanças que podem melhorar sua vida:
1- Não leve as coisas para o lado pessoal
Seu chefe não agradece pelas horas que você gasta trabalhando para agradá-lo, seu amigo só reclama de problemas sem importância, o garçom derrubou suco na sua mesa, meu cachorro cavou sua grama…
A cada segundo do dia, há algo acontece, se você decidir ver tudo com um olhar negativo, vai ser ruim apenas para você.
É muito mais saudável esquecer os mal-entendidos no momento e estar ciente de que ninguém pretende tornar seu dia amargo, todos têm coisas muito melhores para fazer com seu tempo.
2- Faça tudo com paixão
Não importa se você está limpando sua casa, trabalhando em um projeto muito importante ou preparando seu jantar. Não faça nada pela metade, faça o seu melhor durante qualquer atividade e em breve você terá essa atitude em relação a qualquer situação inconscientemente.
3- Acreditar em si mesmo
Não importa quais são seus objetivos e sonhos na vida, se você não acredita em si mesmo, é improvável que possa alcançar.
Acreditar em si mesmo é cerca de 70% da batalha e o maior problema que pode ocorrer entre o seu caminho e o que você deseja. Lembre-se, se você não acredita em si mesmo, quem diabos mais acreditará?
4- Enfrentar seus medos
Ninguém é corajoso por natureza, nem mesmo aqueles loucos que engolem facas por diversão.
Sempre haverá novos projetos e novas experiências que geram medos e impedem que você viva a vida ao máximo. A questão então é: você vai deixar isso acontecer?
Muito provavelmente, quando você finalmente tiver coragem suficiente para enfrentar seus medos mais profundos, olhará para trás e perceberá que foi você quem estava ampliando seus medos.
5- Ser fiel a si mesmo
Se você não é fiel a si mesmo e ao que acredita, está basicamente dizendo a si mesmo que o que pensa não importa e que as opiniões dos outros têm mais peso que a sua.
Toda vez que você declara sua verdade e luta pelo que acha certo, você se sentirá em paz consigo mesmo.
6- Parar de se comparar com os outros
Não importa se alguém tem um emprego melhor, ganha mais dinheiro ou está se divertindo muito viajando pelo mundo, porque nenhuma dessas pessoas é você.
Pare de assistir o que os outros fazem. Você tem que seguir seu próprio caminho. O lugar onde você está agora é exatamente o lugar que você precisa estar. Não se preocupe, sua hora chegará.
7- Não se preocupar com o que você não pode controlar
Muitas coisas pelas quais nos preocupamos e sentimos muito na vida estão realmente fora de nosso controle, como as ações e opiniões de outras pessoas sobre nós mesmos ou sobre o nosso futuro.
Se preocupar com todas essas coisas não vai nos ajudar em nada. Na realidade, apenas nos privará do tempo precioso que poderíamos nos dedicar.
8- Ser grato
Há um número infinito de coisas pelas quais deveríamos agradecer, pare por um momento e olhe em volta.
Todas as noites, antes de ir para a cama, pense em pelo menos três coisas pelas quais você deveria se sentir grato naquele dia. Veja como, mesmo no dia mais infernal, você consegue ver algo positivo.
