Louise Lynn Hay (1926 – 2017) foi escritora e palestrante americana, considerada uma das figuras mais representativas do movimento do Novo Pensamento e precursora dos livros de autoajuda, cuja filosofia pessoal foi marcada por uma infância traumática e uma adolescência marcada para o abuso.
Um caminho cheio de feridas emocionais, raízes de baixa autoestima que ao longo dos anos aprendeu a gerir através da meditação, afirmações positivas e diversas práticas espirituais.
Apresentamos abaixo algumas de suas melhores frases, elas com certeza irão te inspirar e ajudar.
Frases famosas e afirmações positivas de Louise Hay
1. Quando há um problema e não há nada a fazer, há algo para aprender.
2. Com cada pensamento que pensamos, você está criando nosso futuro.
3. Quando cometo um erro, percebo que é apenas parte do meu processo de aprendizagem.
4. Como minha mente pode conceber melhor, as barreiras e bloqueios se dissolvem.
5. Minha vida está cheia de pequenos milagres surgindo do nada.
6. Todos os acontecimentos que você experimentou em sua vida até este ponto foram criados por seus pensamentos e crenças que você teve no passado. Eles foram criados pelos pensamentos e palavras que você usou ontem, semana passada, mês passado, ano passado.
7. A porta do meu coração se abre para dentro. Eu passo do ressentimento para o Amor.
8. Eu sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer coisa.
9. Quando cometo um erro, percebo que é apenas parte do meu processo de aprendizagem.
10. Acho que criamos nossa própria vida. E nós o criamos por meio de nossos padrões de pensamento e sentimento em nosso sistema de crenças.
11. Não importa onde vivemos no planeta ou quão difícil nossa situação pareça ser, temos a capacidade de superar e transcender nossas circunstâncias.
12. Cada dia me oferece uma nova oportunidade. Ontem já acabou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.
13. O poder está sempre no momento presente.
14. Gostaria que as crianças aprendessem logo que nosso pensamento cria nossas experiências.
15. Sua mente é uma ferramenta que você pode escolher para usar da maneira que quiser.
16. Responsabilidade é sua habilidade de responder a uma situação. Nós sempre temos uma escolha.
17. Eu não corrijo problemas, eu corrijo meu pensamento. Então, os problemas se corrigem.
18. Não importa onde vivemos no planeta ou quão difícil nossa situação pareça ser, temos a capacidade de superar e transcender nossas circunstâncias.
19. Eu me perdoo por não ser uma pessoa perfeita. Vivo da melhor maneira que conheço.
20. Não serei distraído por barulho ou contratempos. Paciência, compromisso, graça e propósito irão me guiar.
21. Se seus pais não soubessem como se amar, seria impossível para eles ensiná-lo a amar a si mesmo. Eles estavam fazendo o melhor que podiam com o que aprenderam quando crianças.
22. Eu sei que os velhos padrões negativos não me limitam mais. Eu os derramei sem esforço.
23. Aprenda com o passado e deixe-o ir. Viva no presente.
24. Saiba que você está sempre seguro. E que é possível passar do velho para o novo de forma fácil e pacífica.
25. Hoje ouço meus sentimentos e sou gentil comigo mesmo. Eu sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.
26. Todas as mudanças que tenho pela frente na vida são positivas.
27. Cada dia é uma nova oportunidade. Eu escolhi tornar este um grande dia.
28. Não há problema, nem grande nem pequeno demais, que o amor não possa resolver.
29. Algumas pessoas preferem deixar o planeta do que mudar.
30. Eu me concedo o presente de me livrar do passado e entrar com alegria no Agora.
31. Quanto mais ódio de nós mesmos e culpa temos, menos nossa vida funciona.
32. Estou disposto a me curar. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.
33. O passado acabou, ele não tem mais poder no presente. Os pensamentos deste momento criam meu futuro.
34. Você tem o poder de curar sua vida e precisa saber disso. Muitas vezes pensamos que somos impotentes, mas não somos. Sempre temos o poder de nossa mente. Reivindique e use conscientemente o seu poder.
35. Eu deixo de lado todo medo e dúvida; a vida se torna simples e fácil para mim.
36. O humor e a diversão contribuem para o meu bem-estar geral.
37. O amor é a grande cura milagrosa. Amar a nós mesmos faz milagres em nossas vidas.
38. Você deve respirar fundo e entoar “o dinheiro fluirá facilmente e sem esforço para minha vida” sempre que puder. As coisas começarão a mudar depois de um mês. Se você acredita que terá segurança financeira, está se abrindo para mudanças.
39. Lembre-se, no grande infinito da vida, tudo é perfeito, total e completo, e você também.
40. A vida é uma loteria que já ganhamos. Mas a maioria das pessoas não resgatou seus ingressos.
41. Ame sua negatividade. Reconheça que você o criou para atender a uma necessidade. Agora você está encontrando maneiras novas e positivas de descobrir essas necessidades.
42. A vida quer que você tenha paz de espírito, alegria interior, confiança, grande autoestima e amor próprio.
43. O melhor presente que posso dar a mim mesmo é meu amor incondicional.
44. Quanto mais grato sou pela riqueza e abundância em minha vida, mais razão tenho de ser.
45. Perdoando a mim mesmo, é mais fácil perdoar os outros.
46. Eu não posso mudar outras pessoas. Eu deixo os outros serem quem eles são e eu me amo do jeito que sou.
47. Todas as pessoas têm algo a me ensinar. Há um propósito para estarmos juntos.
48. Sinto-me seguro quando expresso meus sentimentos. Posso ficar calmo em qualquer situação.
49. Meu coração é o centro do meu poder. Eu sigo meu coração.
50. Pessoas que amam a si mesmas e a seus corpos não abusam de si mesmas ou dos outros.
51. Eu passo do perdão para a compreensão e sinto compaixão por todos.
52. Nenhuma pessoa, nenhum lugar e nada tem poder sobre nós, porque somos os únicos pensadores em nossa mente. Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossas mentes, os encontramos em nossas vidas.
53. Se você quiser entender mais seus pais, peça-lhes que falem sobre sua própria infância; E se você ouvir com compaixão, aprenderá de onde vêm seus medos e padrões rígidos.
54. Recebo a ajuda de que preciso e ela pode vir de qualquer lugar. Meu sistema de apoio é sólido e atencioso ao mesmo tempo.
55. Não é divertido ser uma vítima. Eu me recuso a me sentir como uma pessoa indefesa novamente. Eu reivindico minha força.
56. Eu crio um mundo livre de estresse para mim.
57. Eu sei que não posso assumir a responsabilidade por outras pessoas. Estamos todos sob a lei de nossa própria consciência.
58. Sou capaz de perdoar; Eu sou afetuosa e gentil, e eu sei que a vida me ama.
59. As portas da sabedoria e do aprendizado estão sempre abertas. As barreiras, bloqueios, obstáculos e problemas pessoais, são professores que me dão a oportunidade de passar do passado à totalidade das possibilidades.
60. Sua segurança não é seu trabalho, nem sua conta bancária, nem seus investimentos, nem seu cônjuge, nem seus pais. Sua segurança é sua capacidade de se conectar com o poder cósmico que cria todas as coisas.
