Nossa casa é nosso templo, é o lugar onde nós, depois de uma rotina muito agitada e cheia de estresse, podemos finalmente sentar para descansar e nos desconectar de todo o estresse do dia.
Nossa casa deve ser um lugar de paz de espírito, porém o estresse do trabalho muitas vezes esgota nossas energias. Muitas vezes trata-se de energias conhecidas, o ambiente é simplesmente pesado e não sabemos como lidar com elas, mas felizmente existe uma planta que pode nos ajudar com esse problema, o louro!
Hoje, vamos falar sobre o louro e as várias maneiras de usar em casa, seja queimando ou fazendo outra coisa!
Porque queimar louro dentro de casa?
O louro é uma das plantas que muitas pessoas mais usamos na cozinha, suas folhas dão mais sabor aos nossos pratos. Além disso, podemos usar essas folhas para algo mais como o que ensinaremos a seguir:
1. Efeito relaxante: Embora tirar férias seja o ideal, não podemos fazer isso o tempo todo. Com o aroma de louro queimado, isso já nos ajudar a relaxar. Você pode sair da sala enquanto o louro está queimando, se preferir.
2. Melhora o sistema imunológico: Contém propriedades antioxidantes, ao queimar essas folhas vão para o ar e são liberadas para nutrir nosso corpo.
3. Reduz a inflamação e a dor: Se você tem músculos tensos, pode usar louro queimado para aliviar a tensão ou até mesmo tomar banho com uma infusão de folhas de louro.
4. Melhora a digestão: Temperar seus pratos com essas folhas fornece ao corpo fibras que promovem uma boa digestão e, além disso, o louro nos nutre com suas vitaminas e minerais.
5. Bactericida natural: Se você deseja eliminar as bactérias do ar e purificá-las, a folha de louro queimada pode te ajudar a eliminar diversos vírus e até mesmo neutralizá-los.
6. Ajuda a tratar a diabetes: Consumir 1 a 3 gramas de folhas de louro por dia pode ajudar a aliviar a diabetes tipo 2 devido às suas muitas propriedades.
7. Nos coloca em estado de alerta: Se quisermos estar mais acordados, a queima de folha de louro vai nos ajudar a nos concentrar muito mais.
8. Limpa as vias respiratórias: O vapor das folhas ajuda a limpar as vias respiratórias. Você pode fazer isso colocando algumas folhas em um umidificador.
9. Ajuda a meditação: Se você precisa de um clima para meditar, queime essas folhas e o vapor a ajudará sem dúvida.
10. Mantenha as baratas longe: Se houver animais e insetos como as baratas e você quiser evitar os pesticidas para a saúde de sua família, queime as folhas de louro e o cheiro será suficiente para mantê-los longe.
Esperamos ter ajudado você com esta postagem.
