Vida saudável
Como ter força de vontade para fazer dieta?
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A força de vontade é a capacidade de controlar os pensamentos, emoções e atenção para atingir os objetivos ou metas. ...
Chá da folha de abacate e seus benefícios surpreendentes
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As folhas de abacate têm muitos benefícios para a saúde. Elas contêm muitas substâncias úteis para o nosso corpo, como ...
De acordo com pesquisas, caminhar todos os dias pode te ajudar a viver mais
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É incrível como os bons hábitos podem contribuir para uma melhor qualidade de vida e até uma vida mais longa. ...
