Muitos de nós reclamamos que não dormimos tão bem quanto deveríamos, mas quantos de nós fazem algo para mudar essa situação? Essas 10 posturas que mostramos abaixo são acessíveis para quem é iniciante no mundo do yoga. Obviamente, converse com seu médico antes de tentar qualquer tipo de exercício que envolva alongamento, se você sofre de alguma […]
Arquivos da categoria:Geral
Qual é a primeira parte que você lava no banho? Veja o que isso diz sobre você!
Tomar banho é um ritual quase diário que cada pessoa realiza de uma maneira diferente. Não há nada mais sagrado do que um bom banho e, se você não faz do jeito que está acostumado, não se sente completamente limpo. Todo ser humano tem um costume diferente, mas a parte do corpo de onde você começa […]
10 Benefícios do Minimalismo Para Vida
Ser minimalista o ajudará a eliminar distrações, arrependimentos e tudo o que reduz sua felicidade e libertação pessoal. Abaixo, listaremos os benefícios do minimalismo para que você possa descobrir como essa ferramenta pode mudar sua vida. 1. Você vai viver o agora: Isso significa que você não se arrependerá de situações ou eventos passados, nem […]
10 Lições que aprendemos com os gatos
Os gatos são animais de estimação muito populares em todo o mundo. Cerca de um terço de todas as famílias tem agora um gato. Mas, estes bichinhos de estimação são mais do que apenas membros da família, já que você pode realmente aprender algumas lições de vida, olhando mais de perto os gatos. Confira as seguintes […]
Como Falar Com o Espírito De Um Ente Querido? 6 Formas Eficazes
As pessoas ao nosso redor morrem sem qualquer aviso prévio. Muitas vezes, nós não conseguimos nos despedir e, assim, ficamos incompletos. Sentimos a necessidade de conversar com eles sobre todas as coisas que nunca tivemos a chance. Nesse caso, nós nos encontramos desejando que talvez houvesse uma maneira de falar com eles, para lhes dizer como estamos sofrendo […]
➦ Que líder mundial ficou conhecida como a dama de ferro? Veja a Resposta
Quer saber qual líder mundial ficou conhecida como a dama de ferro? Foi a Margaret Thatcher Esta máxima dama de ferro foi uma pessoa com força de vontade que fez a diferença no mundo. Este apelido dama de ferro, foi concedido como metáfora a primeira ministra do reino unido, Margaret Thatcher. A mídia da união […]
COMO FAZER OVO FRITO NO MICROONDAS
Ingredientes: 2 ovos 1 colher de sopa margarina ou de azeite 1 refratário pequeno e com tampa Modo de preparo: Colocar o refratário no microondas com a margarina ou azeite. Programar o microondas para derreter a margarina ou aquecer o azeite. Dependendo do aparelho, o tempo para derreter a margarina varia de 30 a 50 […]
Charutinhos de folha de uva com carne moída
Ingredientes: Recheio do charuto: 150 g de arroz cru 500 g de coxão mole moído 100 g de manteiga 1/3 xícara (chá) de água pimenta síria, sal a gosto Caldo: 1 kg de músculo em cubos 1 e ½ litro de água 10 g de sal 1 colher (sopa) de pimenta síria 1 folha de louro Montagem: 400 g de folhas de uva em conserva Suco […]
Arroz de forno cremoso gratinado com legumes
Ingredientes do arroz de forno cremoso gratinado com legumes 4 xícaras (chá) de arroz branco cozido 1 xícara (chá) de vagem cozida e picada 1 cenoura em cubos cozida 1 xícara (chá) de brócolis em buquês cozido 1/2 xícara (chá) de ervilha congelada 1 xícara (chá) de presunto em cubos 2 xícaras (chá) de requeijão […]
ALMOÇO RÁPIDO E SABOROSO
Ingredientes: 500 g de filé de peixe (a sua escolha) 1 lata de molho de tomate 1 pote de requeijão 1 colher de sopa de queijo ralado Modo de preparo: Tempere o peixe com alho e limão, coloque – os num refratário. Coloque o requeijão. Em cima do requeijão, adicione o molho de tomate e […]